która ma

ja tam ma to daleko w tyle. Teraz kupilem sobie karte telewizyjna przyszedl domnie sasiad haker cos poisnstalowa pobawil sie i lapie wszystkie japonskie i koreanskie programy:d czekam wienc na kolejna gale ktora obejze na zywo a nie w retransmisji. Pozdro Zmieniony przez - PePiR_TkD w dniu 2006-01-06 23:34:17

[...] teraz jak czują głód, to wpadają w panikę i wolą zjeść przykładowo wafle ryżowe, które zamaskują na chwilę ten głód, a tak naprawdę go wzmagają. Insulina zamienia osobę, która może zjeść na dzień 1000kcal porządnych i nie będzie odczuwać głodu w osobę, która przy 5000kcal dziennie z syfu czuje się nadal głodna. Ja już się nauczyłem na [...]

[...] mam ferie wstaje godzine pozniej niz zwykle i wszsytko jest ok nie ma takich problemow. nie rozumiem tego. myslalem ze mzoe to byc spowodowane obfitą kolacja 250 G twarogu , ponad 20 g oliwy, to sporo ale jednak nie bo teraz jest ok. Tak wogole Nadal czekam na odpowiedz na GLOWNE PYTANIE tematu :) która opcja podbicia kalorii bedzie najlepsza.

Muszynianka Muszyna - Türk Telekom Stambuł 1:3 (25:23, 20:25, 14:25, 14:25) Porażka, która sprawia, że drużyna z Muszyny aby awansować dalej musi wygrać z ekipą Zariecza Odińcowo, na terenie rywalek Budowlani Łódź - RC Cannes 0:3 (18:25, 22:25, 16:25) Kolejna porażka, która sprawia, że drużyna Organiki nie ma już szans awansować do drugiej [...]

[...] :) ale z całym szacunkiem proszę nie zakładajcie kont tylko po to żeby oddać głos bo będziemy podejrzewani o oszołomstwo. Mam też nadzieję że to nie konkurencja która chce nas zdyskredytować. Jeśli mogę mieć prośbę nie w swoim temacie, to fajnie by było jak by przed oddaniem głosu użytkownik SFD pisał że miał czy ma dany sprzęt i [...]

Parker FleXX napisze ci zaraz zapewne że sie nie znasz i abyś kupił sobie kasete z treningiem jego guru Kovacsa wtedy to ci szczeka opadnie. A w kwestii tego co napisałem wcześniej powównałem Kovacsa i Stanaszka to co ze Stanaszek ma 120 cm licza sie punkty w Wilksie i ja niepisze farmazonów nie znam cię i nie wiem ile sie zajmujesz trójbojem i [...]

[...] produkty Nutrenda są dobre a niektóre są słabe (nawiasem mówiąc Nutrend ma też winian karnityny, tyle że w Czechach). Zgadzam się że ta karnityna w kapsach która jest u nas wychodzi drogo (tam jest cytrynian). Ale czy np. na tej podstawie że biorąc do ręki Glutarol wychodzi nam 1kg glutaminy za ok. 800 zł !!! będziemy [...]

[...] odżywkach jest to prosty proces) jest zupełnie luźny. Potrafię podać produkty renomowane i b. niskiej jakości, nieznane- wysokiej, robione na zachodzie, lub na Węgrzech.. wszystkie kombinacje. A dla gawiedzi pozostaje zabawa: "która firma dobra", "który kraj ma lepsze surowce", "kto ma lepszą reklamę", ja odpadam.

[...] Bo one są wiarygodne. Tyle tylko, że większość postrzega cię jako człowieka Olimpu, który w takim więc razie będzie wbrew wszelkim faktom forsował produkty tej firmy, która mu za to płaci. I ja akurat nie widzę w tym nic zdrożnego. Ktoś ci płaci, więc zrozumiałym jest, że będziesz mówił dobrze o nim. A że Olimp to moim zdaniem bardzo dobra [...]

zapomniales dodac to tego zarcia i spania silownie:-d moze tam nauczylbys sie szybko francuskiego:-d ale to musiabym ci wyslac moja koszulke ktora lamie wszelkie lody w obcych krajach:-d z przodu ma napis metanabol jelfa 5 mg a z tylu Pudzianowski suple Poland a co za wypadek opowiadaj:-d Zmieniony przez - ojaruss w dniu 2009-03-05 01:30:45

juz ci pisalem jakbym to zrobil!! dajesz dni low/medium/very carb wtedy gdy masz trening danej grupy ktora chcesz na priorytet np.nogi dajesz very carb,gdy masz pozostale treningi medium carb a gdy masz dzien wolny low carb!! Lc-2gW,2gB(zwierzece)reszta fat Mc-3gW,2gB(zwierzece)reszta fat Vc-4gW,2gB(zwierzece)reszta fat bezposrednio po trenie [...]

[...] Pomagam jak komuś strona padnie, skrypty padają, serwer jest przeciążony itp. Problemy z sieciami, bazami danych, wymianą informacji klient-serwer. Więc jest to praca, która wymaga skilla , robie to z kumplem, który odpala mi działkę bo on ma firmę informatyczną, a ja robię nie do końca legalnie, "pomagam mu" (na czarno ). To tak [...]

zrobi jak bedzie chcial, co to kogo obchodzi czy ktos wbija czy nie mozna komus odradzac jak chcial by zrobic cos nieprzemyslanie ale kazdy ma swoj rozum i wie czego dla siebie chce volvo93 juz wie ze najlepiej takie pomysly mlotkiem sie wybija o ile sie niemyle

[...] praktycznie nie chodził na nogach, był usztywniony. Andrzej dla swojego dobra powinien już nie wracać po kontuzji z Austinem, oczywiście dochodzi do tego największa waga która dodatkowo spowalniała Gołego. Ja w tej walce zobaczyłem jeden w miarę dobry cios Andrzeja chyba w 4 czy 5 rundzie. Adamek był za szybki dla starszego schorowanego [...]

Wlasnie nie ma osoby ktora mogla by sie wypowiedziec w tym temacie wiec proponuje go zakonczyc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Trochę odczuwam chaos w treningach, a czego nie lubię. Split 2razy partia, hmm szału nie ma. Spróbuję jeszcze zrobić treningi o jednakowej objętości bo tak teraz to się nie podoba. Ani nie mogę dobrze dobić danej grupy ani to typowe FBW gdzie robię ją 3x tydzień. Odradzaliście trening dzielony, taki standardowy, a może tylko tę opcję którą dałem [...]

Dzień 82 Dzień nietreningowy. Leżałem i odpoczywałem. Myślę jak to ma wyglądać na masie, która mam nadzieję, już za niedługo. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa90169f977f4860b7929c0c03e84d07.png

[...] Co wydatnie zwiększa bezpieczeństwo w użytkowaniu wyciągu (nie ma ostrych krawędzi).Zaślepki całkowicie spełniają swoją rolę (kolejny plus). Jeśli nie zakupiliśmy belki (która stabilizuje wyciąg) należy go przymontować do ściany, najlepiej za pomocą takich śrub (takie są akurat najlepsze do mojej ściany :d), lub dokupić do wyciągu specjalną [...]

[...] w ogolnym sporcie, tj. gdzie potrzeba jest duza siła przez krótki okres czasu sprinterzy powinni np jeśc jabłczan, długodystansowcy ester z racji odporności na kwasowość - która w trakcie i po bieganiu przez kwas mlekowy spada baardzo , oczywiście nie mozna mowic ten sportowiec ma brac to a ten to - to są w/g mnie takie ogolne kwalifikacjie. co [...]

Lauro co to znaczy ,ze nie masz celulitisu?? Czy jak zlapiesz fald skory na udach to nie masz tych zgrubien???? Ja bym bardzo chciala zobaczyc dziewczyne ,ktora twierdzi ,ze nie ma celulitisu. Ja sama chodze na silownie staram sie zdrowo odzywiac (choc bez przesady)plywam, nie biore tabletek anty,mam 168 cm i waze 52 kg ,a mimo wszystko mam ten [...]